きな粉豆腐

旬を味わう産育食レシピ 2015.05.04

きな粉豆腐

妊娠、授乳中にぴったり!鍋ひとつ混ぜるだけの簡単スイーツ。おやつも上手に活用して葉酸鉄分をこまめにチャージ。しょうゆの香ばしさがおいしさの秘密。 more

使ってみた。3<抱っこひも>

月とみのりアンテナ 2015.05.01

使ってみた。3<抱っこひも>

スタッフ・そえこ自身が育児で使ったベビーグッズの使い勝手をありのままに語る、「使ってみた。」第3回は抱っこひもです。
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アスパラガスと押し麦のチキンスープ

旬を味わう産育食レシピ 2015.04.27

アスパラガスと押し麦のチキンスープ

葉酸たっぷりのアスパラガスとごまを使った食べるスープ。特に水分をしっかり摂りたい授乳期にもおすすめです。麦で食物繊維もぐんとアップ! more

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