発見 お役立ち情報

最新医学と連携!産育食ラボ

最新医学と連携!産育食ラボVol.25 食べていないと気持ち悪くなる「食べつわり」の謎に迫る

「つわり」と聞くと吐気や食欲不振をイメージすることが多いのではないでしょうか。でも、つわりの症状というのは吐気や食欲不振以外にもいろいろあって、中には...

最新医学と連携!産育食ラボ

最新医学と連携!産育食ラボVol. 24 おとうさんの肥満が赤ちゃんの健康に影響するってホント? 

私たちは「遺伝」によって、性質や特徴が親から子へ受け継がれることを知っています。けれど、親子であっても遺伝子の「働き方」は必ずしも同じではありません。...

最新医学と連携!産育食ラボ

最新医学と連携!産育食ラボVol. 23 むくみから読み取る体調のサイン、あなたは大丈夫?

妊娠中に多くの人が体験するというむくみ。見た目も気になるし、足が張って寝られないということもあるかもしれません。むくみは赤ちゃんにどう影響するの?予防...

最新医学と連携!産育食ラボ

最新医学と連携!産育食ラボVol. 22 クイズで考える「妊娠期、これって食べても大丈夫?」

食べるものにナーバスになりがちな妊娠期。でも見方を変えれば、それはよい健康習慣を身につけるひとつの大きなチャンス。サイエンスアドバイザーとのクイズを通...

最新医学と連携!産育食ラボ

最新医学と連携!産育食ラボVol.21 知りたい!食欲と体重をうまくコントロールするコツ

食欲が増して体重増加が止まらない…、つわりで体重が増えない…、など、妊娠・授乳期に悩みが尽きないのが体重のこと。どれくらい増えたらいいの?何をどう食べ...

最新医学と連携!産育食ラボ

最新医学と連携!産育食ラボVol. 20 おかあさんの「鉄不足」、赤ちゃんにどう影響する? 〈後篇〉

人の体内にわずかしか存在しないけれど、とても大切な役割をする「鉄」。赤ちゃんの健康のためには、妊娠・授乳期だけでなく、妊娠前から鉄不足対策をしておくこ...

最新医学と連携!産育食ラボ

最新医学と連携!産育食ラボVol. 19 おかあさんの「鉄不足」、赤ちゃんにどう影響する?〈前篇〉

食欲が増して体重増加が止まらない…、つわりで体重が増えない…、など、妊娠・授乳期に悩みが尽きないのが体重のこと。どれくらい増えたらいいの?何をどう食べ...

最新医学と連携!産育食ラボ

最新医学と連携!産育食ラボVol. 18 みんなのお悩み・便秘を撃退!妊娠中も腸内美人でいるために

排泄は食事と同じくらい大切な生活習慣です。おかあさんの腸内環境は生まれてくる赤ちゃんの健康にも影響することがわかってきています。排便の仕組みや便秘の原...