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ジンジャーバナナアイス

ミキサーにかけるだけの簡単アイス。つわりのときに特におすすめです。

ジンジャーバナナアイス

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材料(2人分)

しょうが・・・1かけ(10g)またはジンジャーパウダー小さじ1/2弱
バナナ・・・2本
プレーンビスケット・・・40g(約5枚)
白ごま・・・大さじ1
練乳・・・大さじ2
レモン汁・・・小さじ1

ココがポイント


余ったしょうがは冷凍保存しておくと便利。1回に使う分量に小分けまたは薄切りにしてラップに包み、保存袋に入れて冷凍。


作り方

  • 1すべての材料をミキサーにかける。容器に入れて冷凍庫で6時間以上冷やし固める。
  • 2食べるときは、少し室温に置いてから食べる。  

産育食ワンポイントアドバイス

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